Jod

Et typisk norsk kosthold inneholder svært få matvarer med tilstrekkelige mengder jod til å dekke ditt dagsbehov. Men det finnes noen, og vi har funnet 10 gode kilder til jod i mat. Jod er et [...]

Endringer i kostholdet gjør at jodmangel nok en gang er i ferd med å bli et utbredt problem. Nasjonalt råd for ernæring mener Norge har et akutt behov for å få på plass tiltak som sikrer et [...]