Vitamin D3 og Vitamin D2 – Hva er forskjellen?
Inntak av vitamin D anbefales på det sterkeste av forskning. Kilder som sola, fet fisk, og vitamin D tilskudd fremmes som …
Vitamin D
Har du for lite D-vitamin i kroppen?
Mistenker du at du har for lite D-vitamin i kroppen? Da er du ikke alene. Over 50% av Norges befolkning antas …
Den store D-vitaminguiden 2020!
D-vitamin er ett av de viktigste vitaminene som finnes. Samtidig er D-vitaminmangel blant de mest underdiagnostiserte vitaminmanglene i dagens samfunn. Misforståelsene …
D-vitamin tilskudd – Hvilket er best?
Mangel på vitamin D er et stort problem i Norge. Vi hører om og om igjen i media hvor viktig det …
Får man D-vitamin fra solarium?
Om solarium er bra eller ei, har vært et omdiskutert tema blant forskere og ulike foreninger. Men er det faktisk slik …
Hvor mye D-vitamin får vi egentlig fra solen?
D-vitamin og sol har en sterk kobling. Det lærer vi helt fra de første årene på skolen. Solen assosieres like sterkt …
Dekker hele ditt daglig behov for vitamin D!
Vitamin D er et av 24 vitaminer og mineraler kroppen vår er avhengige av for å fungere som den skal, men …
Hvorfor er det så viktig at du får i deg nok D-vitamin?
D-vitamin er en av kroppens aller viktigste byggeklosser. Mangel på det gunstige «solskinnsvitaminet» kan ha en negativ effekt på benbygningen din, …
Les merHvorfor er det så viktig at du får i deg nok D-vitamin?
Vitamin D er ditt beste våpen i kampen mot forkjølelsen
Visste du at vitamin D er et mye bedre hjelpemiddel for å forebygge forkjølelser enn vitamin C? Når du blir forkjølet …
Les merVitamin D er ditt beste våpen i kampen mot forkjølelsen
D-vitaminmangel øker risikoen for depresjon drastisk
En ny irsk studie viser at eldre med D-vitaminmangel har 75 prosent høyere risiko for å bli rammet av alvorlig depresjon …