Alt D du lurer på: FAQ om vitamin D
Alle snakker om D, men få vet hva D gjør. Her er 9 kjappe svar på de vanligste spørsmålene folk har. …
Visste du at melanin hindrer vitamin D?
Hvis du har mørk hud er du sannsynligvis godt beskyttet mot farlige UVB-stråler. Du lider sannsynligvis også av D vitamin-mangel. Det …
Nok en studie viser: D-vitamin styrker immunforsvaret
Stadig flere studier viser at vitamin D har positiv effekt på immunforsvaret. En fersk studie fra Universitetet i Oregon, nylig omtalt …
Les merNok en studie viser: D-vitamin styrker immunforsvaret
D-vitamin og overvekt – Hva er sammenhengen?
D-vitaminnivået i kroppen vår vet vi av årelang forskning at spiller en viktig rolle. Mangel på D-vitamin kan føre til benskjørhet, …
Vitamin D3 og Vitamin D2 – Hva er forskjellen?
Inntak av vitamin D anbefales på det sterkeste av forskning. Kilder som sola, fet fisk, og vitamin D tilskudd fremmes som …
Har du for lite D-vitamin i kroppen?
Mistenker du at du har for lite D-vitamin i kroppen? Da er du ikke alene. Over 50% av Norges befolkning antas …
Den store D-vitaminguiden 2020!
D-vitamin er ett av de viktigste vitaminene som finnes. Samtidig er D-vitaminmangel blant de mest underdiagnostiserte vitaminmanglene i dagens samfunn. Misforståelsene …
D-vitamin tilskudd – Hvilket er best?
Mangel på vitamin D er et stort problem i Norge. Vi hører om og om igjen i media hvor viktig det …
Får man D-vitamin fra solarium?
Om solarium er bra eller ei, har vært et omdiskutert tema blant forskere og ulike foreninger. Men er det faktisk slik …
Hvor mye D-vitamin får vi egentlig fra solen?
D-vitamin og sol har en sterk kobling. Det lærer vi helt fra de første årene på skolen. Solen assosieres like sterkt …